|
26,5% vet
54,3% vocht
38,5% spier
4,6 kg bot
|
104,4 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 104,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
733 kcal
|
Vet: 20,26g | Eiwit: 51,06g | Kolhy: 74,97g.
Ontbijt: Straight Away Mango To Go. Lunch: Straight Away Reep Hazelnoot. Diner: Straight Away Chili Taco. Snacks/Andere: Bossche Bol. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|