Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2013
|
117,6 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 32,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1294 kcal
|
Vet: 39,12g | Eiwit: 79,78g | Kolhy: 147,31g.
Ontbijt: Maaltijd+ Citron, magere melk, griekse. Lunch: minute steak, Sinaas-Peper Dressing, sla. Diner: chili con carne, turks brood. Snacks/Andere: ontbijtkoekreep, aardbeien, magere melk, espresso, thee, Pure Chocoladereep 72%. meer...
|
|
3149 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Iuser's Gewicht Geschiedenis
|