Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2019
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1652 kcal
|
Vet: 35,28g | Eiwit: 57,15g | Kolhy: 280,32g.
Ontbijt: Colussi Il Granturchese, Caffè Espresso, Latte Scremato. Lunch: Uva Bianca, Cavoli Cotti, Pane Comune, Polpette di Manzo, Polenta. Diner: Mulino Bianco Pan di Stelle, Buondì Buondì, Latte Scremato. meer...
|
|
2090 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 21 minuten, Zitten - 2 uren en 25 minuten, TV Kijken - 15 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Lezen - 5 minuten, Slapen - 7 uren en 40 minuten, Rusten - 1 uur en 45 minuten, Autorijden - 54 minuten, Stilstaan - 2 uren en 5 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|