Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2019
|
44 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1423 kcal
|
Vet: 70,89g | Eiwit: 48,84g | Kolhy: 145,88g.
Ontbijt: Blauwe Bessen, Muesli 4-Granen, Griekse Yoghurt 2%, Aardbeien, Bramen. Diner: Geroosterde Gezouten Pinda's, Duyvis Borrelnootjes Poesta, Johma Beenham Salade, C1000 Basis Stokbroodjes, Becky's Garlic Bread. Snacks/Andere: Frambozen, AH Blauwe Bessen, Bramen, AH Muesli 4-Granen, Lidl Griekse Yoghurt 2%, Naked Berry Delight. meer...
|
|
1344 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 7 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 9 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Zitten - 10 uren, Rusten - 5 uren en 24 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emmaanoniem's Gewicht Geschiedenis
|