Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2019
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1977 kcal
|
Vet: 69,40g | Eiwit: 65,25g | Kolhy: 271,59g.
Ontbijt: Aldi Ongezouten Amandelen, Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, MinusL Griekse Yoghurt, MinusL Koffiemelk. Lunch: AH Muesli- en Notenbrood, AH Muesli- en Notenbrood, Stokbrood, Tomatensoep. Diner: Jumbo Maaltijdsalade Couscous Marokkaanse Kip. Snacks/Andere: Peren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|