Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2019
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1237 kcal
|
Vet: 48,35g | Eiwit: 90,71g | Kolhy: 96,99g.
Ontbijt: Nespresso Koffie. Lunch: Jumbo Appeltjesbrood , Mandarijn, Bonne Maman Madeleine, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), AH Cottage Cheese, Jumbo Koolhydraat Arm Brood. Diner: Kalfsvlees, Aldi Brie, AH Smeerbare Roomboter Gezouten, Freshona Bio Organic Soup Vegetables. meer...
|
|
1947 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 10 uren, Rusten - 5 uren, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AniluF's Gewicht Geschiedenis
|