Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2019
|
102,8 kg
Tot nu toe verloren: 49,7 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1156 kcal
|
Vet: 60,02g | Eiwit: 68,36g | Kolhy: 90,12g.
Ontbijt: Linesse Light Kaasspread Naturel, Wasa Cracker Sesam, Tommies Snoeptomaatjes. Lunch: Peijnenburg Ontbijtkoek, Krentenbrood, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Wasa Cracker Sesam. Diner: Sajoer Boontjes, Uien, Rode Paprika, AH Kippendijfilet. Snacks/Andere: Rozijnen, Paranoten, AH Walnoten Ongezouten, AH Ongebrande Pecannoten. meer...
|
|
684 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 55 minuten, Apple Health - 22 uren en 5 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gekke@gerrit's Gewicht Geschiedenis
|