|
27,2% vet
53,8% vocht
38,3% spier
4,6 kg bot
|
105,7 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 105,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
630 kcal
|
Vet: 15,60g | Eiwit: 50,10g | Kolhy: 59,80g.
Ontbijt: Straight Away To Go Go!! Chocolate. Lunch: Straight Away Reep Yoghurt & Cranberry. Diner: Straight Away Spaghetti Bolognese. meer...
|
gewichtsbehoud
|