Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2019
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89,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 21,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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647 kcal
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Vet: 14,53g | Eiwit: 46,80g | Kolhy: 91,52g.
Ontbijt: Alpro Alpro Chocolate Flavour 100 Calories. Lunch: Pain Complet, Banane, Materne Enjoy Aardbei. Diner: Omelette ou Oeuf Brouillé, Champignons. Snacks/Andere: Alpro Soya Yoghurt Framboos-Cranberry. meer...
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Gewichtsafname van 1,4 kg per week
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 Reacties
Bravo et au revoir numéro 9 😘
24 nov 19 door lid: helenaatje
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Merci ☺️ pour le moment je fais le yoyo pourtant je n'ai fait aucun écart.
Un peu découragée 🤔😘
26 nov 19 door lid: Fanfan2007
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Continuer, tu le fait très bon 👍 J'ai aussi des jours et des semaines comme jojo, mais il y'a toujours un moment que le poids fait comme il faut faire, tomber 😉
26 nov 19 door lid: helenaatje
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Fanfan2007's Gewicht Geschiedenis
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