Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2019
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 20,2 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1315 kcal
|
Vet: 59,75g | Eiwit: 122,10g | Kolhy: 70,32g.
Ontbijt: Fit Parad Заменитель Сахара, Овсяноблин 1, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Тысяча Озер Сыр Фасованный Лёгкий 15%, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Каждый День Творог 5% . Lunch: Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Магнит Морковь Свежая, Куриная Грудка на Пару, Булгур (Вареный). Diner: Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Куриная Грудка на Пару, Макси Фасоль Стручковая Отварная . Snacks/Andere: Fit Parad Заменитель Сахара, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Окское Яичный Белок. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ana_girsh's Gewicht Geschiedenis
|