wvdzwart's Logboek, 24 nov 19

Gewicht omhoog: +0.6 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = ( +0.2, +0.4, 0) kg
Gewicht = (14.5, 51.1, 2.7) kg
Verdeling = (21.3, 74.7, 4.0) %
Vocht = 55.6%

Late meting. Ik ben een hopeloos geval op het moment. Misschien ben ik niet hopeloos, maar ik vertoon wel hopeloos gedrag 🙁!
68,3 kg Tot nu toe verloren: 22,7 kg.    Nog te gaan: 3,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 november 2019:
1301 kcal Vet: 26,39g | Eiwit: 65,91g | Kolhy: 201,14g.   Ontbijt: Tap Water. Lunch: Pickwick Original English Thee, Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). Diner: Orange, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, AH Sperziebonen Gebroken , Potatoes (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled). Snacks/Andere: Mentos Drop, Ravelli Chocolatier Marsepeinen Bokkepootjes. meer...
Gewichtstoename van 4,2 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Kop op 👊🏽 
24 nov 19 door lid: AviaMar

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


wvdzwart's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.