Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2019
|
94,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1094 kcal
|
Vet: 61,40g | Eiwit: 46,89g | Kolhy: 61,05g.
Ontbijt: Jumbo Runder Rookvlees, AH Koolhydraat Verlaagd Volkoren Brood, Becel Pro Activ. Lunch: Gekookt Ei. Diner: AH Tomaten Ketchup, Broccoli, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Zoete Aardappel, Olijfolie. Snacks/Andere: AH Ribbel Chips Paprika, Merlot. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jklwn's Gewicht Geschiedenis
|