|
Griek geweest. nu stoppen
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1571 kcal
|
Vet: 98,99g | Eiwit: 88,18g | Kolhy: 70,56g.
Ontbijt: Aldi Ongezouten Amandelen, Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, MinusL Griekse Yoghurt , MinusL Koffiemelk, Arla Lactofree Halfvolle Melk. Lunch: Heinz Tomato Ketchup 50%, Augurken, Calvé Licht & Romig, Plus Koolhydraatarm Brood, John West Tonijnstukken in Water. Diner: AH Maaltijdsalade Avocado Gerookte Kip. meer...
|
Gewichtstoename van 9,1 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|