Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2019
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 31,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1344 kcal
|
Vet: 30,17g | Eiwit: 143,33g | Kolhy: 108,91g.
Ontbijt: Plus Kipfilet Tuinkruiden, Slammers Energy Drink Sugarfree, ERU Balans 15+ Sambal, Korenlanders Rond Donker Meergranen Vezelrijk. Lunch: Mandarijn, Womens Best Protein Bar Chocolate Hazelnut. Diner: Conimex Ketjap Manis, Plus Zilvervliesrijst Bereid, AH Roerbak Provencaals, Jumbo Filetblokjes Tandoori. Snacks/Andere: Beemster Belegen 30+, Body & Fit Micellar Casein Perfection Banana Flavour, Alpro Soya Original. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|