Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2019
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 49,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3958 kcal
|
Vet: 158,83g | Eiwit: 152,02g | Kolhy: 351,61g.
Ontbijt: Tromp&Rueb Appelazijn. Lunch: Melvita Dadelstroop Biologische, Tromp&Rueb Appelazijn, Take One Lijnzaad Gebroken, Sebahat Tahin, AH Diepvries Frambozen, Puur Rineke Naakte Havermout, Optimel Chocoladedrink 0% Vet. Diner: Campina Slagroom Royale, Dessertwijn, Calvé Honing BBQ Saus, Gemengde Sla, Rode Uien, Cheddar Kaas, AH Excellent Black Angus Burger, AH Zoete Aardappel Ovenfriet. Snacks/Andere: Venz Chocopasta Melk, Gin & Tonic, Peijnenburg Volkoren Gesneden Zero, AH Rinse Appelstroop, Flower Farm Smeren zonder Palmolie, De Zaanse Hoeve Jonge Kaas 48+, AH Excellent Pain de Madeleine, Klene Muntdrop Zout 30% Minder Cal. meer...
|
|
2177 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Low Impact) - 3 uren, Huishoudelijk Werk - 10 minuten, Rusten - 12 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|