DYLSK's Logboek, 23 nov 19

🤩😁🤪
105,3 kg Tot nu toe verloren: 9,7 kg.    Nog te gaan: 15,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 november 2019:
1070 kcal Vet: 43,43g | Eiwit: 41,07g | Kolhy: 130,12g.   Ontbijt: Melkan Roomboter Ongezouten, Peijnenburg Ontbijtkoek, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Lunch: Melkan Roomboter Ongezouten, Abrikozenjam, Euro Shopper Cream Crackers. Diner: Kipfilet, Freshona Tajine Schotel Marokkaanse Stijl , Couscous (Gekookt). Snacks/Andere: Notenmix (Ongezouten), Liga Milkbreak. meer...
Gewichtsafname van 0,9 kg per week

16 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


DYLSK's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.