|
Sporten alle dagen, helpt dus wel degelijk!!!!
|
97,6 kg
Tot nu toe verloren: 16,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2710 kcal
|
Vet: 52,19g | Eiwit: 152,63g | Kolhy: 146,54g.
Lunch: My Best Veggie Groenteschijf, Bodystore Whey Excellent, Milsa Magere Melk. Diner: Valblanc Smeerkaas, Délipain Proteïnebrood. Snacks/Andere: Jupiler Pils, Stroopwafel, Aldi Sandwich . meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|