Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2019
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1311 kcal
|
Vet: 65,40g | Eiwit: 56,06g | Kolhy: 116,43g.
Ontbijt: Olijfolie, AH Havermout Glutenvrij, Alpro Soya Soja Melk Ongezoet. Lunch: Alpro Go On Nature. Diner: Cherrytomaten, Groene Olijven, Olijfolie, AH Parmaham, Pesto Saus, AH Courgette. Snacks/Andere: Kruidvat Pepernoten , Mandarijn. meer...
|
|
1644 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Beryllllll's Gewicht Geschiedenis
|