Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2019
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 20,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1504 kcal
|
Vet: 47,16g | Eiwit: 105,73g | Kolhy: 160,75g.
Ontbijt: Kips' Kleintje Smeer Leverworst, Wasa Vezelrijk Cracker, ERU Smeerkaas Balans 15+. Lunch: Nixe Tonijn Naturel, Gekookt Ei, Wasa Vezelrijk Cracker, Remia Friteslijn, Augurken. Diner: AH Zalmfilet (125g), Honig Tagliatelle Roomsaus, Droge Volkoren Pasta. Snacks/Andere: ERU Balans 15+, Biofood Maiswafel, Bolletje Pepernoten, Milbona Magere Kwark Aardbei, Kiwi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lottesem's Gewicht Geschiedenis
|