Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2019
|
95,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1103 kcal
|
Vet: 44,72g | Eiwit: 71,58g | Kolhy: 98,74g.
Ontbijt: AH Koolhydraat Verlaagd Volkoren Brood, Becel Pro Activ, AH Rosbief. Lunch: AH Rosbief, AH Koolhydraatverlaagd Volkoren, Becel Pro Activ. Diner: AH Kabeljauwfilet, Margarine, Wortelen, AH Roodschillige Aardappelen. Snacks/Andere: Alesto Ongezouten Cashewnoten, AH Chocolade Kruidnoten, Wortelen, AH Karnemelk, AH Ribbel Chips Paprika. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jklwn's Gewicht Geschiedenis
|