|
gelukkig
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2342 kcal
|
Vet: 130,28g | Eiwit: 48,22g | Kolhy: 237,38g.
Ontbijt: Melkan Halfvolle Kwark Aardbei, Campina Halfvolle Melk, Gekookt Ei, AH Krentenwegge. Lunch: Tosti Ham en Kaas. Diner: Melkan Roomboter Ongezouten, Turks Brood, Champignonsoep. Snacks/Andere: AH Kasteeltjes. meer...
|
|
2242 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jonine .'s Gewicht Geschiedenis
|