|
Voor het eerst sinds augustus gegroeid. Was te verwachten maar het is gelukkig maar 0,2 kg. Nu weer een weekje knallen!
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
630 kcal
|
Vet: 26,91g | Eiwit: 21,17g | Kolhy: 85,73g.
Ontbijt: Aldi Gegrilde Kipfilet, Volkoren Brood, Bona Halvarine. Lunch: Jumbo Rosbief a La Minute, Volkoren Brood, Bona Boter Halfvol, Krentenbrood. Snacks/Andere: Appels. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|