Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2019
|
53,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1024 kcal
|
Vet: 19,45g | Eiwit: 124,18g | Kolhy: 80,90g.
Ontbijt: AH Avocado, AH Biologisch Komkommer, Jumbo Cottage Cheese, AH Volkoren Brood, Canderel Zoetjes, Senseo Dark Roast. Lunch: Куриная Грудка на Гриле, AH Basic Bami Goreng, Jumbo Basmati Rijst. Diner: Zwagerman Kalkoenfilet, Приготовленный Яичный Белок, Jumbo Gewassen Spinazie. Snacks/Andere: Body & Fit Isolate Perfection Chocolate, Milbona Magere Franse Kwark. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
КБ1983's Gewicht Geschiedenis
|