Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2019
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1909 kcal
|
Vet: 44,39g | Eiwit: 56,89g | Kolhy: 293,39g.
Ontbijt: Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Fruit Smoothie (met Vruchtensap en Zuivelproducten), Lidl Fijn Volkorenbrood. Lunch: Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Lidl Fijn Volkorenbrood. Diner: AH Rucola, Jumbo Groene Pesto, Olijfolie, Goldsteig Mozzarella, Danerolles Pizza Dough Deeg, Pompoensoep. Snacks/Andere: Lindt Excellence 70% Cacao, Arla Biologische Vanille Yoghurt Halfvol, Amstel Bock, Appel. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
justmeitis's Gewicht Geschiedenis
|