Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2019
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2151 kcal
|
Vet: 203,28g | Eiwit: 62,06g | Kolhy: 11,90g.
Ontbijt: AH Excellent Mayo, Gekookt Ei, Bulletproof koffie. Lunch: Pannekoekvulling egg fast, Pannekoek Snickerdoodle egg fast, Peak's Free From Psyllium Fibres, Milbona Roomboter Ongezouten. Diner: Milbona Roomboter Ongezouten, Peak's Free From Psyllium Fibres, Pannekoekvulling egg fast, Pannekoek Snickerdoodle egg fast. Snacks/Andere: Muffin, Koffie, Milsani Slagroom, AH Excellent Mayo, Gekookt Ei. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natasssja's Gewicht Geschiedenis
|