Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2019
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1042 kcal
|
Vet: 51,99g | Eiwit: 50,35g | Kolhy: 108,94g.
Ontbijt: Dost Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Ceviz, Kabak, Pınar Doğal Yoğurt. Diner: Ceviz, AOÇ Yoğurt, Kabak. Snacks/Andere: Muz, Badem, Şekersiz Türk Kahvesi, Kuru Hurma, Yeşil Elma, Badem. meer...
|
|
500 kcal
|
Activiteit:
Circuit - 50 minuten, Apple Health - 23 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
duygubs's Gewicht Geschiedenis
|