DYLSK's Logboek, 19 nov 19

De 5 Is in beeld! Maar even van genieten want gister toch echt wel wat teveel gegeten 😊
105,8 kg Tot nu toe verloren: 9,2 kg.    Nog te gaan: 15,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 november 2019:
1537 kcal Vet: 76,11g | Eiwit: 43,85g | Kolhy: 174,76g.   Ontbijt: Liga Evergreen Krenten. Lunch: Jumbo Kroketbroodje. Diner: Gebakken Aardappelen, AH Basic Spekjes, Spruitjes. Snacks/Andere: Abrikozenjam, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Euro Shopper Cream Crackers, Appel, Brinky Brinky. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


DYLSK's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.