|
27,7% vet
53,3% vocht
38,1% spier
4,6 kg
|
106,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 106,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
945 kcal
|
Vet: 44,90g | Eiwit: 62,00g | Kolhy: 63,20g.
Ontbijt: Straight Away Mango To Go. Lunch: Straight Away Reep Hazelnoot. Diner: Straight Away Spaghetti Bolognese. Snacks/Andere: Hema Rookworst. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|