Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
jonine .
Logboek
19 nov 19
jonine .'s Logboek, 19 nov 19
jonine .'s Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2019
77,5 kg
Tot nu toe verloren:
7,5 kg
.
Nog te gaan:
9,5 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 19 november 2019:
1354 kcal
Vet: 87,15g | Eiwit: 23,55g | Kolhy: 121,23g.
Diner:
Al you can eat.
meer...
2213 kcal
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
5 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
jonine .'s Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis