Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2019
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1477 kcal
|
Vet: 75,84g | Eiwit: 34,45g | Kolhy: 150,76g.
Ontbijt: Aldi Ongezouten Amandelen, Arla Lactofree Halfvolle Yoghurt, Arla Lactofree Halfvolle Melk, Jumbo Blauwe Bessen Diepvries. Lunch: Lidl Belgische Bonbons. Diner: Bizbiz Mini Loempia’S met Groenten, Calvé Licht & Romig, Jumbo Verse Friet . meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|