|
28,3% vet
53,0% vocht
37,9% spier
4,6 kg
|
107,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 107,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
754 kcal
|
Vet: 26,74g | Eiwit: 58,31g | Kolhy: 63,52g.
Ontbijt: Straight Away To Go Go! Lemon Lime. Lunch: Straight Away Reep Hazelnoot. Diner: Straight Away Pasta Broccoli. Snacks/Andere: Old Amsterdam Oude Kaas 48+. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|