Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2019
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2274 kcal
|
Vet: 95,82g | Eiwit: 69,36g | Kolhy: 284,88g.
Ontbijt: Cappuccino, Banaan, Zuivelhoeve Boer'n Yoghurt Muesli Naturel. Lunch: Maggi Roerbak Pasta Bolognese . Diner: Nasi Goreng. Snacks/Andere: AH Chocolade Munten, Negerzoen. meer...
|
|
1977 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jonine .'s Gewicht Geschiedenis
|