SherryeB's Logboek, 21 feb 13

:-(
72,8 kg Tot nu toe verloren: 5,6 kg.    Nog te gaan: 11,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 februari 2013:
1797 kcal Vet: 47,12g | Eiwit: 65,45g | Kolhy: 175,14g.   Ontbijt: Strawberries, Blueberries, Creamy Peanut Butter, Cara Cara Oranges, D'Anjou Pears, Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Sweetener, Hearty Grains 100% Whole Wheat Bagel. Lunch: Fat Free Milk, Strawberries, Light Fat Free Yogurt - Strawberries 'N Bananas, Club Reduced Fat Crackers, Baby Carrots, Sweet Cherry Peppers, Southwest Chipotle Gourmet Cheese Spread, Lemonade Drink Mix. Diner: Merlot Wine, Classic Balsamic Dressing, Feta Cheese, Cos or Romaine Lettuce, Baked or Broiled Salmon, Cooked Artichoke (Canned), Roasted Red Peppers, Merlot Wine. Snacks/Andere: Cinnamon Discs, Milk Chocolate Kisses, Dark Chocolate Nuggets with Almond, Merlot Wine, carrot cake. meer...
2064 kcal Activiteit: Zitten - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


SherryeB's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.