Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2019
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2703 kcal
|
Vet: 128,43g | Eiwit: 107,51g | Kolhy: 270,87g.
Ontbijt: Cappuccino, Frambozen, Ingevroren Bosbessen, Havermout, Arla Skyr Bosfruit. Lunch: De Ruijter Vlokken Puur, Bruine Boterham, Aldi Brie, Hummus, Aardappelsalade, Cappuccino. Diner: Gekookte Bloemkool (Vers), Witte Rijst, Ei, Prei, Sojasaus, Zonnebloemolie, Knoflook. meer...
|
|
2159 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jonine .'s Gewicht Geschiedenis
|