Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2019
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1793 kcal
|
Vet: 68,49g | Eiwit: 65,84g | Kolhy: 215,85g.
Ontbijt: Ketchup, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Volkoren Brood, Bruin Bolletje. Lunch: Mayonaise, AH Zilvervliesrijst Gekookt, AH Gerookte Zalmsnippers, Jumbo Wakame, Gekookte Cowpeas of Capucijnen, AH Biologisch Maiskorrels. Diner: Conimex Sweet Chili Saus, Gebakken Ei, AH Prei, AH Zilvervliesrijst Gekookt. Snacks/Andere: Perfekt Cashewnoten Ongezouten , Koopmans Kruidnoten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bloempje666's Gewicht Geschiedenis
|