christellabella's Logboek, 16 nov 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2019
63,5 kg Tot nu toe verloren: 9,1 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 november 2019:
1789 kcal Vet: 125,98g | Eiwit: 126,97g | Kolhy: 31,89g.   Ontbijt: Raw Organic Food Kokosolie AH C, Gekookt Ei, Smaakt Lijnzaad Heel. Lunch: Kippenvleugel met Vel (Gekookt, Geroosterd), Kip Drumstick met Vel, Bifi 100% Beef. Diner: Alpro Soya Yoghurt Naturel, Walnoten, Alpro Soya Cuisine, Reuzel, Koolrabi, AH Gesneden Champignons , Uien, Knoflook, Geroosterde of Gebakken Kip. meer...
Gewichtsafname van 17,5 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Super 
16 nov 19 door lid: AviaMar
goed bezig! 
16 nov 19 door lid: Yoo69



christellabella's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.