Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2019
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1379 kcal
|
Vet: 42,82g | Eiwit: 54,04g | Kolhy: 189,91g.
Ontbijt: Water, Quaker Cruesli Chocolade & Hazelnoot, Melkunie Halfvolle Yoghurt Mild. Lunch: Hardgekookt Ei, Becel Light, Thee, AH Basic Volkoren Brood. Diner: Daily Chef Nasi Goreng, Daily Chef Babi Pangang. Snacks/Andere: Snack A Jacks Rijstwafel Cheese, Peren. meer...
|
|
2192 kcal
|
Activiteit:
was vouwen, ophangen, in wasser en droger stoppn - 40 minuten, Douchen - 15 minuten, Lezen - 1 uur, Koken - 30 minuten, Afwassen - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 5 minuten, TV Kijken - 3 uren, breien, haken - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fennajh's Gewicht Geschiedenis
|