|
2205 verbruik / 2044 ingenomen
water >2 L.
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2044 kcal
|
Vet: 82,27g | Eiwit: 69,80g | Kolhy: 245,86g.
Ontbijt: Jumbo Biologische Verse Halfvolle Melk, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Lidl Grof Volkoren. Lunch: Bio+ Pindakaas, Lidl Grof Volkoren. Diner: AH Bitterkoeken, Hero Cassis Original, Avocado, Jumbo Zoete Peper Roomkaas, Jumbo Eiersalade Surinaams, Johma Zalm Salade, Linzensoep, De Vegetarische Slager Visvrije Tonyn. Snacks/Andere: Appel. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
justmeitis's Gewicht Geschiedenis
|