Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2019
|
52,8 kg
Tot nu toe verloren: 33,5 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2047 kcal
|
Vet: 73,26g | Eiwit: 77,28g | Kolhy: 258,55g.
Ontbijt: Body & Fit Smart Protein, Jumbo Classico Original Olijfolie, Kaneel, Quaker Havermout (40g), Appel, Ei. Lunch: AH Zuivelspread Bieslook Light, Jumbo Goudeerlijk Donker Meergranen. Diner: AH Ovengroente Broccoli Kastanjechampignon en Paprika, Jumbo Kleintje Appelmoes, AH Linzenburger. Snacks/Andere: Lay's Oven Baked Mediterranean Herbs, AH Banaan, Milka LU, Jumbo Magere Franse Kwark. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
boomertjuh_9898's Gewicht Geschiedenis
|