Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2019
|
111,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 31,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1153 kcal
|
Vet: 38,69g | Eiwit: 49,66g | Kolhy: 153,00g.
Ontbijt: AH Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet, Appel, Mandarijn. Lunch: Margarine, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Roggebrood, AH Ciabattina, Philadelphia Naturel Light. Diner: AH Blokjes Tomaat in Tomatensap, AH Basic Spekjes, Verse Pasta (Gekookt). Snacks/Andere: Koffie, Thee, Mandarijn. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
italia74's Gewicht Geschiedenis
|