Redbaard's Logboek, 15 nov 19

Twee dagen acquisitie in Hamburg... Vanaf vandaag weer vol aan de Straight Away!


29,9% vet
51,8% vocht
37,5% spier
4,6 kg
110,5 kg Tot nu toe verloren: 9,9 kg.    Nog te gaan: 110,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 november 2019:
856 kcal Vet: 34,25g | Eiwit: 61,20g | Kolhy: 72,71g.   Ontbijt: Straight Away To Go Go! Lemon Lime. Lunch: Straight Away Loco Choco Crunch Reep. Diner: Straight Away Sweet & Sour Noodles. Snacks/Andere: Komkommer, Old Amsterdam Oude Kaas 48+. meer...
Gewichtstoename van 9,8 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Zet hem op 
15 nov 19 door lid: AviaMar

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Redbaard's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.