Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2019
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1536 kcal
|
Vet: 80,07g | Eiwit: 57,73g | Kolhy: 146,18g.
Ontbijt: Natufood Lecithine, Lidl Griekse Yoghurt, AH Basic Havermout, Lidl Peer. Lunch: Alesto Amandelen Geroosterd en Gezouten , Banaan. Diner: Pizza met Dunne Korst, met Vlees. meer...
|
Gewichtsafname van 2,4 kg per week
|
 Reacties
15 nov 19 door lid: AviaMar
|
Dankjewel 😊. Nu volhouden 😬
15 nov 19 door lid: MarliesvanH
|
Precies maar positief vertrouwen hebben
15 nov 19 door lid: AviaMar
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MarliesvanH's Gewicht Geschiedenis
|