Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2019
|
84,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 18,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1578 kcal
|
Vet: 64,13g | Eiwit: 81,87g | Kolhy: 173,28g.
Ontbijt: Gekookt Ei, Eierkoek. Lunch: AH Muesli 4-Granen, Appel, Yoghurt (Mager). Diner: AH Ovengroente Zoete Aardappel, Rode Paprika, Broccoli, AH Ovenschotel Kip Piri Piri, Quinoa (Gekookt). Snacks/Andere: Pannenkoeken, Groene Olijven, Rozijnen (zonder Pit), Mandarijn, Jumbo Kaasstengels. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Moosiskriebel's Gewicht Geschiedenis
|