Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2019
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2016 kcal
|
Vet: 69,16g | Eiwit: 184,78g | Kolhy: 176,46g.
Ontbijt: Белковая бомба (рулет), Извара Обезмаслена Лидл, Peanut Butter Low Fat 50% Proteins, Корнфлекс Био без Глютен ДМ, Сухие Семена Чиа, Blotech Usa ISO Zero Whey Protein, Льняные Семена, Клубника, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Lunch: Белковая бомба (рулет), Каша ЕБЛИ Жито, Йогурт Пилос 10, Американский Сыр, Болгарский Перец, Огурец, Цветная Капуста, Редис, Сибас, Зеленый Листовой Салат, Сыр Камамбер, Помидоры. Diner: Алгида Эскимо, Сыр Бри, Duc De Coeur Камембер Френско Меко Сирене, Сыр Камамбер, Президент Сыр Лайт Топленый, Цветная Капуста. Snacks/Andere: Тыквенный торт с яблоками, Яичный Белок, Белковая бомба (рулет). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LesyaGeorgieva's Gewicht Geschiedenis
|