Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2019
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1206 kcal
|
Vet: 46,36g | Eiwit: 45,68g | Kolhy: 148,08g.
Ontbijt: Arla Lactofree Halfvolle Melk. Lunch: Jam, Becel Light, Bakker Bart Pompoenbrood. Diner: Calvé Licht & Romig, Jumbo Mini Krieltjes, Bonduelle Gegrilde Aubergine , AH Kip Cordon Bleu. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|