12921's Logboek, 13 nov 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2019
62,8 kg Tot nu toe verloren: 3,6 kg.    Nog te gaan: 5,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 november 2019:
914 kcal Vet: 35,35g | Eiwit: 73,43g | Kolhy: 75,99g.   Ontbijt: Кофе с Молоком 3,2%, Протеиновые блинчики, Кофе с Молоком 3,2%, Жареное Яйцо. Lunch: Петмол Сливки для Взбивания 33%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Запеченная или Жареная Треска, Quaker Rice Cakes, Хумус. Snacks/Andere: Мандарины, Киви. meer...
1928 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,0 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


12921's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.