Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2019
|
97 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2020 kcal
|
Vet: 77,19g | Eiwit: 94,42g | Kolhy: 201,60g.
Ontbijt: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Becel Pro Activ, Aldi Boerenbruin. Lunch: John West Tuna With a Twist (Franse Dressing), Becel Pro Activ, AH Koolhydraat Verlaagde Volkoren Bollen. Diner: AH Snoeptomaatjes, Nasi Goreng, Snack Fan Kipsate in Satesaus. Snacks/Andere: C1000 Knabbel Zoutjes, Merlot. meer...
|
|
2668 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jklwn's Gewicht Geschiedenis
|