Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2019
|
90,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 30,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
580 kcal
|
Vet: 26,39g | Eiwit: 36,86g | Kolhy: 43,03g.
Ontbijt: Koffie met Melk. Lunch: Gember, AH Koolhydraatarm Brood, Gebakken Ei, AH Roerbakgroente Hollands, Bleekselderij. Snacks/Andere: Cappuccino. meer...
|
|
388 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 35 minuten, Fitbit - 23 uren en 25 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elhamelly's Gewicht Geschiedenis
|