Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2019
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1507 kcal
|
Vet: 41,53g | Eiwit: 62,42g | Kolhy: 224,17g.
Ontbijt: Sapori Cavallucci alle Noci, Caffè Espresso, Latte Scremato. Lunch: Cachi, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica, Fegato di Vitello, Findus Minestrone Tradizione, Pane Comune. Diner: Rigoni di Asiago Nocciolata, Latte Scremato, Pane alle Noci. meer...
|
|
2095 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 1 uur, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 2 minuten, TV Kijken - 2 uren en 45 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Stilstaan - 1 uur en 45 minuten, Slapen - 7 uren en 15 minuten, Rusten - 1 uur en 49 minuten, Autorijden - 44 minuten, Lezen - 10 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|