Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2019
|
112,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 32,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1386 kcal
|
Vet: 43,70g | Eiwit: 80,25g | Kolhy: 164,26g.
Ontbijt: Douwe Egberts Koffie, Banaan, Kaneel, Milsani Houdbare Volle Melk. Lunch: All Seasons Gemengde Sla, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Gekookt Ei, Philadelphia Naturel Light, AH Ciabatta. Diner: Knorr Jus Voor Stamppot, Margarine, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), HAK Bruine Bonen, Kipfilet. Snacks/Andere: Thee. meer...
|
Gewichtsafname van 3,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
italia74's Gewicht Geschiedenis
|